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前四天 量體脂肪 體脂肪過高 34% 我現在才23歲 結果是38歲年紀的身體 呆掉了 我現在年齡的標準的體脂肪 17 ～ 24 ﹪ （ 點我 ） 現在除了更加運動 就是飲食控制了 嗚~~之間的運動量都沒了 另外還被測出鈣質不夠 @@
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五門功課： 力行人生守則（廉+正）、反省懺悔、填記奮鬥卡 兩天颱風天 沒去打坐 自己的房間也不行打坐 因為住套房嗎^///^ 可是已連續兩天了 若雨大而無法去 好吧 就選擇房間了 明天天氣好
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天帝教創始至現今，除了台灣，另則傳播至美國、日本等地區。 臺灣天帝教設有三大道場， 以因應時代所需，貫通天、地、人三曹，傳佈天帝真道於每一個角落。 （一） 鐳力阿道場為天曹道場 ： 位於台灣南投縣魚池鄉，現亦為天帝教極院之所在， 首席使者修煉之場所，是本教...
